Последние темы
» Фитнес тур на о. Хайнань!
Пн Ноя 26, 2018 6:57 pm автор ПАРУС Директор

» Отдых в Сочи
Пн Ноя 26, 2018 6:52 pm автор ПАРУС Директор

» Новый год 2019 в Антарктиде
Пн Ноя 26, 2018 6:49 pm автор ПАРУС Директор

» Стоматологические туры в г. Хуньчунь
Пн Ноя 26, 2018 6:48 pm автор ПАРУС Директор

» Красная Поляна в районе Сочи
Чт Ноя 15, 2018 1:12 am автор Grinii

» Снаряжение для походов
Вс Ноя 11, 2018 10:01 pm автор Grinii

» Отдых в Паттайе
Вс Ноя 04, 2018 11:09 pm автор Grinii

» Бесплатное размещение объявлений о туристических услугах
Пт Окт 26, 2018 1:14 am автор Grinii

» Санатории России
Ср Окт 24, 2018 11:17 pm автор Grinii

Декабрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Календарь Календарь

Объявления

    Нет ни одного объявления.

    Поиск билета
    Турбаза
    300*600
    поделиться ОК
    Аренда авто
    ТУРЫ

    Фитнес тур на о. Хайнань!

    Перейти вниз

    Фитнес тур на о. Хайнань!

    Сообщение автор ПАРУС Директор в Пн Ноя 26, 2018 6:57 pm

    Друзья, мы предлагаем встретить первые дни Нового, 2019 года, вместе, в дружной и веселой компании, на острове Хайнань!
    04 января мы вылетаем чартером из Хабаровска, на 13 ночей, в отель RoEasy 4*.
    Вас ждет насыщенная программа, направленная на оздоровление, повышение жизненного тонуса под руководством наших тренеров!


    Программа тренировок и занятий:

    Утро Tai Chi-20 Древняя китайская гимнастика, направлена на укрепление суставов и связок, мягко разогревает тело
    День Fitness Start- 45 Введение в тренировочный процесс, базовые упражнения на все группы мышц

    Утро Sun Salutations-15 Практика «Приветствие солнцу» и ее модификации
    День Zumba-60 Тренировка нон-стоп на основе различных стилей танцев с усложненной хореографией

    Утро Tai Chi-20 Древняя китайская гимнастика, направлена на укрепление суставов и связок, мягко разогревает тело
    День Balance -60 Программа, сочетающая базовые элементы программ MindBody (умное тело), приводящая тело, разум и сознание в равновесие и гармонию.

    Утро Sun Salutations-20
    вечер Stretсh-45 Растяжка основных групп мышц

    Утро Balance -60
    День Rock Body-60 Программа, разработанная на основе самых эффективных техник различных единоборств. Помогает избавится от лишнего веса в рекордно короткие сроки

    Утро Tai Chi-20
    День Zumba-60

    Утро Tai Chi-20
    Sun Salutations-15
    День Balance -60

    Утро Sun Salutations-20
    День Functional Training- 30 Высокоинтенсивная функциональная тренировка

    Утро Tai Chi-20
    День Rock Body-60

    Утро Balance -60
    Вечер Stretсh-45

    Утро Balance -60
    День Zumba Party -60


    Это наш тренер Мария

    Наш отель:




    Стоимость участия в Марафоне: от 39600 рублей/чел



    Звоните: +7 (4212) 788185 или +7 914 314 0371
    +7 914 544 1965 Екатерина
    +7 914 711 3353 Ирина


    _________________
    Лучше промолчать и показаться идиотом, чем заговорить и развеять все сомнения...
    avatar
    ПАРУС Директор

    Сообщения : 148
    Дата регистрации : 2017-01-31
    Возраст : 46
    Откуда : Хабаровск

    Посмотреть профиль http://www.parus27.ru

    Вернуться к началу Перейти вниз

    Вернуться к началу


     
    Права доступа к этому форуму:
    Вы не можете отвечать на сообщения